世界快資訊:小孩分離焦慮癥怎么辦_分離焦慮癥怎么辦
2023-07-02 00:54:10 來源:互聯網
【資料圖】
分離焦慮癥是臨床生活中常見的現象,常見于剛入學的幼兒。分離焦慮癥可以通過以下方法改善:
1.對于輕度分離焦慮,可以采用行為療法,包括逐漸拉長分離時間,如今天分離1小時,明天分離2小時,后天分離3小時,直至完全分離;
2.可以在分離前進行適當的心理疏導,比如告知分離時間和要做什么,給他們心理預期,幫助他們進行心理建設;
3.隨著時間的推移,一般的分離焦慮可以逐漸緩解。如果分離焦慮癥治療3個月后仍未緩解,影響情緒、睡眠和社會功能,此時就要去看醫生,進行正規系統的藥物治療,有助于緩解。
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